|
|
Jooga harrastamisel pole soolisi ega vanuselisi piiranguid. Tõsisemate tervisehäirete korral on mõistlik enne arsti või treenriga konsulteerida, milliseid harjutusi on soovitav teha ja mida mitte. Raseduse ajal pole kõik joogaharjutused soovitatavad, seetõttu on lapseootel olles arukas käia spetsiaalselt rasedatele mõeldud rühmas.
Jooga eesmärgiks on saavutada sisemine tasakaal oma keha, hinge ja vaimu vahel. Selleks kasutatakse spetsiaalseid harjutusi, mis treenivad painduvust, lihaste tugevust ning tahtejõuu. Hingamine on jooga harjutuste tegemisel väga oluline, õige hingamisrütm tagab harjutusest saadava maksimaalse kasu ning teeb paljude harjutuste mõju efektiivsemaks ja sooritamise kergemaks. Jooga stiile on väga erinevaid, et leida endale meelepärane võib proovida erinevaid, samuti oleneb sobivus füüsilisest ettevalmistusest ja terviseprobleemide iseloomust. |
|
|
| Vaata ka alateemasid:
Hatha jooga Kundalini jooga Naerujooga Radza-Buddhi jooga |
|
|
Kundalini jooga tunnid algajatele ja edasijõudnutele, eratunnid ja konsultatsioonid. Reiki ravi ja nõustamine, reiki kursused. Juhendaja ja koolitaja Tiina Mirka.
Kundalini jooga. Jooga aitab tasakaalustada nii keha kui ka meelt, samas pakub ta reaalset abi paljude terviseprobleemide puhul. Jooga sobib nii naistele kui meestele, nii eakamatele kui ka noortele. Algajatele on spetsiaalsed algajate kursused, kus saavad selgeks põhiasendid ja hingamine.
Reiki ravi ja koolitus
Reiki on võimalus kõikidele: lasta ennast tervendada universaalse eluenergia abil ning samuti võimalus õppida ise tervendama ennast ja teisi. Ei ole vanuselisi, soolisi ega ealisi piiranguid.
Vabastav hingamine
Registreerimine Karita Mikko e-mailil mikkokarita@hot.ee või telefonil 5343 4989, lisainfo kodulehel |
| |
Täpsem info |
|
|
|
Hawaii Lomi Lomi massaaž ja Klassikaline üldmassaaž,Tai massaaž, Jaapani massaažid -Shindo ja Yumeiho ravimassaaž, Lümfimassaaž ja Meemassaaž, Kupu- ehk vaakummassaaž, Tselluliidi massaaž, Laste/imikute massaaž ja Spordimassaaž , Aroomi – ja Peamassaaž Kinesioloogiline teipimine (ka lümfisüsteemis) ja Rakenduskinesioloogia, Reiki ja Rännak, Geobioloogilised mõõtmised, Hartman, energiate mõõtmine (pendli abil), Nõustamised ja Individuaalne psühhoteraapia ning paari- ja pereteraapia, Süvahingamine nõustamisega
Mitmefunktsionaalne massaaživoodi, Refleksoloogia, Massööri tellimine töökohale
Grupiteraapiad : Vabastav Hingamine, Ho`oponopono ja töö sümbolitega, Hawaii soolepuhastus, Pilates, Shin do venitused, Kundalini jooga
Tervisereisid: Lea Maarja ja Darshan Zenith viivad sind Alohalainel Mauile – Hawaii 17.02.2010 ja Hispaania – La Mata 01.05.2010. |
| |
Täpsem info |
|
|
|
Tegevusalad: Tervisliku seisundi hindamine ja tasakaalustamine, psühhoteraapia, psühholoogiline ja karjäärinõustamine, Rännak, immuunsuse tugevdamine, kehalised (sh. jooga, chi gong) ja hingamisharjutused, toitumine
Sobivate toidulisandite valik - Transfer Faktor, Fohow, Biolatte, Vision, Mirra. Soovi korral kliendil kasaasolevad ravimid ja lisandid. |
| |
Täpsem info |
|
|
|
Loodusteraapia raviskeemid,
Õigete toitainete valimine (inimene peab kõik vajalikud ained saama kätte toidust, mitte kemikaalidest, tablettidest),
Bioenergeetiline jooga (Radza-Buddhi, Chi Kung) hingelise, vaimse ja füüsilise maailma tasakaalustamiseks,
Hiina, Jaapani ja Rootsi massaažid, meemassaaž, kupumassaaž, bioenergeetiline ravivõimlemine (koos jooga elementidega), hingamisteraapia, toitumine, armastamise õpetus, koolitused tervislike eluviiside teemadel |
| |
Täpsem info |
|
|
|
Kundalini jooga tunnid edasijõudnutele, algajate kursused, eratunnid. Holistiline teraapia.
Kundalini jooga tundide ajad: E kell 19.00, T kell 16.00, K kell 17.30; 19.00, N kell 16.00
Põhigrupis osalemiseks vajalik algajate kursuse läbimine või eelnev kogemus kundalini jooga tundides. Osavõtt alates 16 eluaastast.
Järgmine algajate kursus toimub 6-7.novembril 2010, Tallinnas (täpsem info: www.piretjoemagi.eu) |
| |
Täpsem info |
|
|
|
Ootan Sind Kundalini jooga tundi, et alustada teekonda iseenda keha, meele ja hinge tervendamiseks, tundma õppimiseks ja ühendamiseks. Paljud inimesed on unustanud, miks nad siia on tulnud ning kaotanud muutuvates oludes iseenda. Ometi on kõige tähtsam aru saada, kes sa ise oled, mida sa tegelikult tahad ning kuhu lähed. Ma tõepoolest usun, et vastused on peidus meie enda sees.
Kundalini jooga praktika – füüsilised harjutused, spetsiaalsed hingamistehnikad koos eriliste kehalukkudega, mantrad ja meditatsioonid - annab selge meele ja sisemise rahu, hea tervise, oskuse ennast valitseda ja kontakti algallikaga.
Kundalini jooga algajatele, edasijõudnutele, eratunnid ja konsultatsioonid Ovaalstuudios. |
| |
Täpsem info |
|
|
|
Helje Kasearu koolitab naerujooga juhendajaid, juhendab naerujooga tunde, hatha jooga tunde, on väljaõppinud refleksoloog, hüpnoterapeut ja tervise nõustaja ja massöör (klassikaline).
Tegevused toimuvad:
Joogavõimlemine - Ülejõe lastead, Pärnu
Refleksoloogia, klassikaline massaaž - Tervistav Stuudio, Pärnu
Hüpnoteraapia, tervise nõustamine - Tiigi 13 Sauga vald Pärnumaa
Naerujooga treeningud üle Eesti tellimisel. |
| |
Täpsem info |
|
|
|
OÜ Salumin tegeleb soolalampide ja (teraapiliste) vääriskivide ning vääriskividest tehtud ehete müügiga. Terapeut Gertrud Langeheine korraldab erinevaid kursuseid: soolaravi, kiviravi, pendli kasutamine, kosmiline eneseravimine ja oma emotsionaalse elu kontrollimine. Teraapiaid: Holistiline teraapia (füüsiline ja psüühiline puhastamine), Bioresonantsteraapia ja testimine, Psühholoogiline blokiteraapia ja selle testimine, Test mis baseerub perioodilisel süsteemil- 109 elemendi süsteemil, Mineraalteraapia soolaravi, Mineraalteraapia kiviravi, Mineraalteraapia taimeravi, Kinesioloogia, Psühhokinesioloogia, Reiki - klassikaline, intuitiivne, Bioenergeetiline massaaž, Bioenergeetiline massaaž vääriskividega, Tšakrate stimuleerimine vääriskividega, Meridiaanide puhastamine, Kristallakupunktuur, Valuteraapia - valude vastane teraapia, Psühholoogiliste traumade vastane teraapia, Planeetide heliteraapia ja massaaž, Kõrvaküünlad, Reflexioloogia vääriskividega, Refleksblokkide vastane teraapia, Feng Shui
Gertrud Langeheine on rahvuselt sakslane ja suhtleb oma klientidega inglise, vene, saksa, itaalia ja ka natuke eesti keele. |
| |
Täpsem info |
|
Tagasi
|
|
|
